紧急提醒:长春进入流感高发季!这些高危人群需注意

资讯 > 长春24小时 来源:长春晚报 作者: 时间:2019-12-09 08:51:01 编辑:seven
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这几天

长春的气温忽高忽低

就样坐过山车

紧急提醒:长春进入流感高发季!这些高危人群需注意……

这样的天气

最容易生病

国家卫健委发布的流感防控核心信息显示

北方地区的流感高峰时段在12月、1月

流感季来了,要提高警惕!

普通感冒传染性不强,症状轻

流感传染性强

可引起患者高热、头痛、肌肉酸痛

高危人群容易出现严重并发症

如肺炎、脑炎、心肌炎等多种并发症

流感高危人群为:

1. 5岁以下儿童(2岁以下更容易出现严重并发症)

2。 65岁及以上老年人

3. 慢性基础性疾病患者或免疫力低下的人群

4. 肥胖者

5. 妊娠期妇女

预防流感方面可以从以下几方面做起:

(1)接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

(2)保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,主要措施包括:增强体质;勤洗手;保持环境清洁和通风;在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道疾病患者。

(3)出现流感样症状应注意休息及自我隔离,前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

此外,12月还要一些高发病

伙伴们也要千万注意!

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诺如病毒感染

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诺如病毒感染主要能引起非细菌性急性胃肠炎,尤其在冬春季节多见,人们常把它称为“冬季呕吐病”。诺如病毒可通过粪口途径,包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶,或间接接触被排泄物污染的环境而传播。

预防小贴士

1.注意食品卫生,水果和蔬菜食用前应认真清洗,牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。

2.勤洗手。

3。室内常通风,室外少去拥挤地区。

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水痘

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水痘是由水痘—带状疱疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病。人们常通过空气飞沫和直接接触疱疹的疱浆而感染。水痘传染性很强,极易在托幼机构和中小学校引起暴发和流行。

预防小贴士

1.接种水痘疫苗是预防水痘的有效措施。

2.患病后,从出疹开始到全部疱疹结痂为止,一切用物及呼吸道分泌物均应消毒处理,同时,防止易感儿童及孕妇接触病人。

3。加强公共场所的通风换气。

4.接触患者后要彻底洗手。

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一氧化碳中毒

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快3平台一氧化碳属于有毒气体,被人吸入肺中可与血红蛋白结合后生成碳氧血红蛋白,使血液失去运送氧气的能力而造成人体组织缺氧,从而发生一系列中毒症状。冬季尤其是雾霾天气时,风速小气压低,易发生由燃煤取暖导致的一氧化碳中毒。

预防小贴士

1.使用煤气和燃煤,尤其在冬季取暖时,一定注意室内合理通风换气。

2。对取暖用的煤炉要装好烟囱,改良取暖设备。

3。燃气热水器的安装必须由合格人员负责,并定期检验。

4.使用煤气灶具一定要定期检查灶具胶管是否牢固,并及时更换老化胶管。

5.避免在密闭车库或空气不流通的地下室,长时间发动车辆或呆在车内开空调睡觉。

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心脑血管疾病

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易感人群:老年人、糖尿病患者、心脑血管疾病患者。

心脑血管疾病包括高血压、冠心病、脑出血、脑梗塞等。冬季气温低,引起机体外围的血管收缩,心脏负荷增加,易造成患者的头晕、胸闷、心悸甚至摔倒、意识不清等症状。

预防小贴士

1。注意保暖、保持情绪稳定,避免精神紧张和情绪激动。

2.规律生活,注意劳逸结合。

3.心脑血管患者应减少晨练,最好在上午10点后出门,不要选择跑步、跳绳等激烈项目。

4.慢性病患者要按时服药,谨遵医嘱,不要私自换药或突然改变剂量。

5.控制体重,多吃富含纤维的食物,保持大便通畅,防止便秘。

快3平台6.有慢性病的老人最好随身携带急救药物。

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冻疮

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快3平台攻击人群:儿童、女性、常处于寒冷环境中的人。

皮肤在遭遇寒冷、潮湿等时,局部小动脉收缩,久而久之血管麻痹,造成扩张,血液淤积,局部血液循环不良,导致冻疮。

预防小贴士

1.加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性。

2.注意局部保暖。

3.防止潮湿,保持干燥,平时洗手、洗碗等用热水,洗完之后一定要及时擦干。

4.手套、鞋袜不宜过紧,脚爱出汗的人要选择吸汗能力强的鞋垫或者透气鞋子,以保持双脚干燥。

5.易受冷部位擦凡士林或其他护肤品以保护皮肤。

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口角炎

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易感人群:各类人群,尤其是婴幼儿、儿童。

攻击方式:口角炎俗称“烂嘴角”,常发生在口角黏膜的一侧或两侧,最初表现为口角上发红发痒,接着上皮脱落,形成糜烂或裂痕张嘴时拉裂而易出血,使患者吃饭说话等都受影响。冬季因气候干燥天气寒冷,更容易患口角炎。

预防小贴士

1。口角干燥不要用舌头去舔,防止口角变得更易干燥出血,以及细菌侵入口角引发炎症,可随身带一支润唇膏,尽量别用带香味的润唇膏,避免因含有的香精和其他化学添加剂造成唇部过敏,使刺痒症状加重;

2。多吃新鲜蔬菜水果,防止维生素B2缺乏而诱发的口角炎;

3.得了口角炎,不要认为是“上火”而轻视,因为口角炎有不同的病因,需及时就医。

来源:长春晚报等

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